Skader – Bliv bedre til at forebygge og afhjælpe

Mandag d. 5. feb. KL 18.30 i Brønderslev Hallen

InMOTUS vil gerne tilbyde dig og medlemmerne i din idrætsklub en GRATIS spændende og lærerig aften.

Er du aktiv idrætsudøver, så er det svært at undgå at stifte bekendtskab med idrætsskader.
Skadesforbyggende træning har til formål at øge idrætsudøverens muskelstyrke, stabilitet og koordination – og dermed formindske risikoen for overbelastning og længerevarende skader af led og strukturer.

Skader kan ske – hvordan undgår du skader og hvad gør du, hvis skaden er sket?
Et foredrag og workshop for dig som ønsker at blive bedre til at forebygge skader.
Aftenen henvender sig til både udøvere, trænere og forældre.

Stafet for Livet

Kom og deltag på vores hold 17.-18. juni.

Gå én runde eller 10 … Eller løb en tur – dag eller nat! For børn, voksne og ældre.

Tilmelding på STAFETFORLIVET.dk eller hos os.

Livet i bevægelse!

Derfor deltager vi: 
Vi møder hver dag unge og gamle, små og store som har udfordringer i livet – som de kæmper med. Vi vil kæmpe for alle dem i dette døgn.
Og så er vi som fysioterapeuter vilde med bevægelse, – og vi ved det gør en forskel hos os alle for både krop og psyke – allerbedst når vi bevæger os i samlet flok. Vi deltager sammen med kollegaer, venner og familie!