Naturtræning

Vi mødes forskellige steder i og omkring Brønderslev, f.eks. Grindsted plantage, Thise Bakker mm. Her vil vi træne krop og hjerne, fylde lunger og sind med frisk luft, strække muskler og bindevæv smidigt, få rørt lattermusklerne og tænke positive tanker alt sammen med højt til skyerne og med rigtig god afstand.

Der er plads til 9 personer på hvert hold. Der oprettes flere hold/ekstra fys ved behov.

RING 98831100 og find det hold som passer dig.

COVID-19 vi er her stadig

❗️Under COVID-19 har vi åbent med nødberedskab.❗️

Vi kan i perioden tilbyde telefon- og videokonsultation samt kritisk behandling.❌

Har du brug for kritisk behandling skal du kontakte klinikken og vi vil vurdere henvendelserne individuelt.

Har du brug for en fysioterapeutisk telefon- eller videokonsultation🎧📱📞💻 beder vi dig kontakte klinikken på 98831100 mellem kl. 9.00 ‑12.00 eller sende os en mail på info@inmotus.dk, så vil vi kontakte dig hurtigst muligt. Her er alle velkommen til at kontakte os – med alle problematikker store som små. 👶👧👦👩👩‍🦱👨‍🦳👩‍🦳👴👵
Der er mulighed telefon- eller videokonsultation både uden og med lægehenvisning, ”danmark” giver tilskud som normalt og de fleste forsikringsselskaber dækker (kontakt dem lige først).

👉Har du allerede en tid hos os, vil vi kontakte dig på telefon og følge op på din igangværende behandling og evt. instruere dig i hjemmetræning mm. 👈

Vi opdaterer løbende med de nyeste anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen.

❤️🙏Ønsker jer det allerbedste for de næste måneder – vi er her stadig, og vi GLÆDER os til at se jer igen. Tine og Mette

Skitræning

Skal du på skiferie? 

Vil du gerne køre sikkert og stærkt på pisterne? 

Skiferie er rigtigt populært blandt danskere, desværre er skader også hyppige hos os danskere. Derfor tilbyder vi målrettet skitræning til dig, som snart skal på ski. 

Vi kommer omkring balance, stabilitet, koordination, udholdenhed, bevægelighed og styrketræning, således din krop har de bedste forudsætninger for en skøn skiferie med mange ture ned ad pisterne – med fart, overskud og mindsket risiko for skader.

Vi tilpasser øvelserne – så alle bliver udfordret på deres niveau. 

5 x træning

Tirsdage kl. 17.00 – 18.00 d. 7/1 + 14/1 + 21/1

Mandage kl. 17.00 – 18.00 d. 3/2 + 10/2

PRIS: 400 kr. pr. person eller 500 kr. for en hel familie (samme husstand, børn min. 8 år) 

Tilmelding: kontakt os her på Facebook, på mail info@inmotus.dk eller telefon 98831100 

Sanseeventyr – for alle børn


Oplev et ægte HC Andersen eventyr gennem fantastisk fortælling og gennem dine sanser! Du kan høre gulvet knirke, dufte hanekyllingerne og mærke mudderet i hænderne!
Efter sanseeventyret åbner dørene til HC Andersens eventyrunivers. Du kan besøge Snedronnings rige – mærke kulden, gå på isen og lave fortryllende sneglas.
Du kan få et fodbad som Svinedrengen – eller prinsessen og måske bliver dine negle sorte eller fulde af glimmer?
Du kan svæve sammen med Tommelise blandt åkander og knitrende farvet vand.
Du kan kravle ind blandt Prinsessen på Ærtens mange madrasser og tæpper – og måske mærker du ærten?
Og endelig kan du klippe de flotteste gækkebreve, pynte dem og skrive vers.
Vi står flere klar til at give jer en eventyrlig, sanselig og hyggelig dag i vinterferien! 

Torsdag og fredag kl. 09.30 – 11.30 børn 0–6 år i følge med voksen.
Torsdag og fredag kl. 12.30 – 14.30 børn 6+ (voksne velkomne)
Pris: 75 kr. for børn – voksne gratis 

Uge 9 er der åbent for dagplejere, vuggestue og børnehave – ring og lav aftale.
Pris: 795 kr. for ca. 1½ time – max 15 børn
(der vil være åbent for to grupper ad gangen) 

MEDBRING gerne syltetøjsglas med låg 

Tilmelding på 98831100, info@inmotus.dk eller besked på Facebook. 

Vi glæder os MEGET til at sanse med jer!
Eventyrlige hilsner børnefysioterapeuterne Chalotte og Mette 

Bæredygtighedsfestival”

”Bæredygtig bevægelse” ved “Bæredygtighedsfestival” 

Mandag d. 27/8 kl. 9.00 – 12.00: “Bæredygtig bevægelse” Kom og se vores klinik med de nye lokaler ud mod Vestergade – og få en snak med fysioterapeuterne.

Mandag d. 27/8 kl. 10.00 – 11.00: Cirkeltræning. Træn dit hjerte og øg din muskelstyrke. Efterfølgende serveres der “powerdrinks” med vitaminer og energi.

Mandag d. 27/8 kl. 13.00 – 14.00: Sunde fødder. Sunde og stærke fødder gennem undervisning og træning. Efterfølgende serveres der “powerdrinks” med vitaminer og energi.

Tirsdag d. 28/8 kl. 16.00 – 17.00: Ryghold. En stærk ryg har færre smerter! Efterfølgende serveres der Kartoffelsuppe fra Brokær Økologi.

Onsdag 29/8 kl. 18.00 – 19.00: Coretræning. Optimer din sport/løb: Efterfølgende serveres der Kartoffelsuppe fra Brokær Økologi.

Torsdag 30/8 kl. 13.00 – 14.00: Balancetræning. Forbedre din balance gennem seriøs og sjov træning: Efterfølgende serveres der “powerdrinks” med vitaminer og energi.

Fredag d. 31/8 kl. 8.50 – 10.00: Bevægelse og afspænding i Rhododendronparken. Træning for krop, hjerne og sind.  Åbent hold – alle er velkomne til at deltage. Medbring måtte/tæppe.

Der er ”drop-in” på alle hold – du kommer bare uden tilmelding! 

Ved spørgsmål er du velkommen til at ringe på 98 83 11 00

Vinterpalads – sanseleg

For alle børn som elsker vinter og sanseleg

Lav 3 forskelle slags slim – og få dem med hjem
Gå på en vintersansebane under nordlys
Lav kunstig sne og byg en lille snemand
Kom ind i en snemand – måske Olaf?
Leg med mega og mikro sæbebobler
Leg med lys, farver og sand
Lav fodspor på isen
Besøg ”Haven”

Uge 8

Torsdag og fredag 9.30 – 11.30 børn 0–6 år ifølge med voksen. 

Torsdag og fredag 12.30 – 14.30 børn 6 år+ (voksne velkomne)

Pris 75 kr. for børn – voksne gratis 

Tilmelding: 98831100, info@inmotus.dk eller på facebook

Ny Banegårdsgade 7–9 Brønderslev

Uge 9 åben for dagplejer, vuggestuer, børnehaver. RING og hør om tilmelding og pris.

Vi glæder os til at sanse sammen med dig.
Venlig hilsen børnefysioterapeuterne Signe og Mette