Hofte/knæ/ankel
Har du ondt i hofte, knæ eller ankelled?
Vi hjælper dig med at finde årsagen og skræddersy den rette behandling og træning.
Behandling af problemer relateret til smerter i hofte, knæ og ankel med øvelser og fysioterapi
Smerter relateret til hofte, knæ og ankel opstår ofte som følge af en overbelastning eller et traume. En overbelastning kan opstå som følge af fx gentagende bevægelser, for hurtig intensivering af træning, manglende stabilitet eller muskulær styrke. Et traume kan omfatte en bred vifte af skader, fra mindre forstuvninger og overstrækninger til mere alvorlige forhold som brud eller ledskader. Årsagerne til traumer kan variere og omfatter ulykker, sportsrelateret skader, fald eller andre hændelser, der påvirker benområdet.
Vi giver dig en grundig fysioterapeutisk undersøgelser og en vurdering af hvilket behandlingstilbud der passer bedst til netop dit problem. Vi tilbyder manuel behandling, individualiseret træningsterapi på hold eller som hjemmetræning, samt apparaturbehandlinger efter vurderet behov.
Problematikker relateret til hofte, knæ, ankel:
Der kan være mange årsager til smerter i denne region, men efter en samtale og grundig fysioterapeutisk undersøgelse forsøger vi at komme nærmere årsagerne til dine smerter og hvordan vi kan hjælpe dig bedst videre.
Typiske årsager i denne region kunne være:
Hofteimpingement (FAI)
Slidtagegener (artrose)
Piriformis syndrom
Lyskesmerter
Løberknæ
Patello femorale smerter
Menisk og ledbåndsskader
Forstuvning
Fascia plantaris (smerter under foden)
Mød os
I fysioterapien arbejder vi med kroppens muskler, led, knogler, bindevæv og nervesystem for at forbedre bevægelser i din hverdag. Fysioterapeuter er specialister i bevægeapparatet.
Vi er meget bevidste om at kroppens udfordringer ligeledes påvirker os mentalt og at vi kan blive psykisk påvirket af smerter i kroppen.